5 Cara Menambah Berat Badan Dengan Minum Susu, Wajib Coba!
Cara menambah berat badan dengan minum susu menjadi pilihan terbaik karena mencukupi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Bahkan minum susu merupakan kegiatan yang mudah dilakukan. Siapapun bisa mengonsumsinya jika ingin memiliki berat badan yang naik.
Terkadang seseorang ada yang tidak percaya diri dengan tubuh kurus. Hal ini menjadi salah satu alasan tersendiri seseorang berusaha untuk menambah berat badan. Namun, Anda harus memperhatikan jenis susu yang menjadi asupan harian dalam meningkatkan berat badan. Salah satunya dengan konsumsi susu kambing untuk asam lambung yang sekaligus menaikkan berat badan secara efektif.
Inilah Cara Menambah Berat Badan Dengan Minum Susu Kambing
Perlu diketahui bahwa susu merupakan minuman yang kaya akan nutrisi. Sebagian orang memilih susu untuk menambah berat badan dengan cepat. Tidak sedikit produk susu dengan embel-embel penambah berat badan yang dijual di pasaran.
Namun, Anda perlu memilih susu kambing yang tinggi akan nutrisi agar bisa memberikan berbagai manfaat dengan baik. Lebih baik rajin minum susu daripada mengonsumsi suplemen untuk tingkatkan berat badan. Berikut adalah beberapa kandungan dalam susu yang harus terpenuhi.
Protein
Anda harus bisa memilih susu yang kaya akan protein. Nutrisi tersebut merupakan makronutrien pembentuk komponen utama sel. Hampir keseluruhan bagian tubuh mulai dari otot, jaringan tulang, kulit, hormon, enzim, hemoglobin, dan antibodi terbentuk dari protein. Orang yang mengonsumsi susu dengan kandungan tersebut akan mendapat manfaat menjaga ketahanan otot.
Lemak Baik
Cara menambah berat badan dengan minum susu memang menjadi pilihan terbaik untuk berbagai kalangan. Namun, perhatikan kandungan di dalamnya termasuk lemak baik. Kandungan tersebut terbagi atas dua pilihan yakni lemak tak jenuh ganda dan lemak tak jenuh tunggal.
Memilih susu dengan kandungan lemak yang baik mampu membantu meningkatkan berat badan secara efektif. Dalam hal ini juga menjaga kesehatan jantung seseorang walaupun berat badan terus naik seiring dengan berjalannya proses minum susu.
Serat
Kegunaan susu kambing yang kaya akan nutrisi untuk membantu sistem pencernaan dan mendukung bertambahnya berat badan. Bahkan susu juga membantu menyempurnakan tingkat metabolisme seseorang dengan signifikan. Dalam hal ini Anda harus rutin dan memperhatikan waktu yang baik untuk minum susu.
Minum Susu Pagi dan Malam
Cara menambah berat badan dengan minum susu akan lebih efektif jika bisa memperhatikan waktu terbaik untuk meminumnya. Dalam hal ini ada dua waktu terbaik yaitu pagi dan malam hari sebelum tidur. Susu secara umum mengandung asam amino yang bisa menambah berat badan.
Kandungan tersebut juga membantu tubuh dalam memproduksi hormon serotonin dan melatonin. Perlu diketahui bahwa kedua hormon tersebut membantu membangkitkan mood positif dan mencegah depresi. Dengan minum susu tiga kali sehari membuat berat badan menjadi naik.
Membuat Target Minum Susu
Menaikkan berat badan dengan minum susu memang membutuhkan waktu beberapa saat. Dalam hal ini Anda harus memiliki target berat badan yang ingin dicapai. Akan lebih baik jika Anda memasang target naik berat badan kurang lebih 0.5 Kg dalam seminggu.
Takaran Minum Susu
Dengan target tersebut maka Anda harus minum susu rutin selama dua gelas setiap hari. Mengingat bahwa dua gelas susu setara dengan 400 sampai 440 kalori tambahan. Agar kebutuhan nutrisi tubuh seimbang maka Anda perlu meningkatkan hingga 500 kalori dalam sehari.
Konsumsi Camilan Sehat
Cara menurunkan berat dengan susu juga perlu diimbangi dengan camilan sehat. Anda bisa memilih buah alpukat atau satu buah pisang berukuran sedang untuk menambah jumlah kalori dalam tubuh. Sehingga kesehatan tetap terjaga dengan baik walaupun sedang berusaha menaikkan berat badan.
Mungkin masih banyak orang yang belum menemukan susu penambah berat badan terbaik. Dalam hal ini Anda bisa mencari produk unggulan yang sudah terpercaya. Terbukti dengan adanya kandungan alami yang menyehatkan serta melancarkan fungsi kerja tubuh.
Merk susu kambing yang direkomendasikan adalah Susu Etawa Origoat. Merupakan susu kambing etawa murni bubuk dengan campuran gula kelapa. Tentunya sangat baik bagi Anda yang ingin menaikkan berat badan tanpa risiko berbahaya.
Terbuat dari 100% susu murni dengan kualitas tinggi. Susu yang berpadu dengan gula kelapa menghadirkan rasa yang unik dan menyehatkan. Artinya susu ini tidak mengandung gula berbahaya yang merusak kesehatan tubuh.
Memilih Origoat merupakan salah satu cara menambah berat badan yang paling recommended. Anda juga bisa mendapatkan banyak manfaat lainnya untuk kesehatan.
Susu yang terbuat dari bahan alami ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh jika diminum secara rutin. Bahkan mampu mengobati serta meringankan penyakit pernapasan. Kandungan vitamin D di dalamnya mampu memperkuat tulang dan persendian dalam tubuh.
Anda yang ingin menaikkan berat badan dengan susu ini juga mendapatkan manfaat lambung yang sehat. Manfaat susu kambing juga menghindarkan diri dari stres maupun depresi. Pas dikonsumsi bagi ibu hamil dan menyusui.
Memahami cara menambah berat badan dengan minum susu menjadikan Anda lebih mengerti produk terbaik yang harus dikonsumsi. Sehingga tidak menyebabkan kelebihan berat badan serta menjaga tubuh tetap sehat.
RAIH KEUNTUNGAN
BERMITRA BERSAMA ORIFLAKES
PAKET SALESMAN
1 Juta
SALESMAN
Spesial untuk 5 pendaftar pertama setiap minggu
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Seluruh Indonesia
PAKET RESELLER
7 Juta
RESELLER
Dibuka hanya untuk 3 pendaftar setiap minggunya
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Pemilihan produk dapat disesuaikan dengan kebutuhan
PAKET KEANGENAN
70 Juta
AGEN
Dibuka hanya untuk 3 pendaftar setiap minggunya
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Pemilihan produk dapat disesuaikan dengan kebutuhan
PAKET DISTRIBUTOR
300 Jt
DISTRIBUTOR
Dibuka hanya untuk 1 pendaftar setiap 3 bulan sekali
Memiliki kesempatan menjadi distributor tunggal di kota tingkat propinsi
Mendapatkan data dan area pasar keagenan di wilayahnya
KANTOR ORIFLAKES
JL. Imogiri Timur KM.9, Bantul, Yogyakarta WhatsApp : 0888-0279-4039
