Waspada 8 Tanda Gula Darah Anda Terlalu Tinggi
Gula Darah Tinggi
Kadar gula darah tinggi merupakan kondisi umum yang terjadi pada penderita diabetes. Orang yang fit dan bugar juga belum pasti terhindar dari diabetes, termasuk Anda. Tidak semua orang yang yang memiliki gula darah tinggi menunjukkan gejala yang jelas. Untuk mengetahui tanda-tanda gula darah tinggi bisa membaca artikel hingga selesai. Simak penjelasan berikut supaya mengetahui informasinya.
Tanda-Tanda Gula Darah Tinggi yang Harus Diperhatikan
Ada baiknya anda memperhatikan tanda yang menunjukkan seseorang memiliki gula darah berlebih. Berikut ini tanda-tanda gula darah tinggi.
1. Sering Buang Air Kecil
Saat darah terlalu banyak kadar gulanya, maka ginjal akan mencoba membuang gula yang ada. Pada saat gula keluar dengan bersamaan, air juga akan keluar. Hal ini membuat anda sering keluar masuk kamar mandi.
2. Sakit Kepala
Dehidrasi bisa membuat sakit kepala, serta bisa menjadi tanda dari banyak hal yang berbeda. Ada baiknya anda memeriksakan diri jika merasa gejala lain.
3. Rasa Haus Meningkat
Efek dari buang air kecil yang berlebih karena tubuh anda merasa dehidrasi. Orang yang sering merasa haus karena membutuhkan air yang cukup banyak.
4. Luka Lebih Lambat Disembuhkan
Gula darah tinggi menyebabkan luka sembuh lebih lama, karena kerusakan saraf serta mempengaruhi sirkulasi. Hal ini sangat berpengaruh pada tungkai bawah dan kaki yang bisa menunda penyembuhan karena tidak mendapat aliran darah di daerah tersebut. Bahkan luka kecil bisa menjadi serius serta berujung amputasi kaki.
5. Penglihatan Kabur
Gula yang berlebih bersamaan dengan sedikit air tertangkap pada lensa bagian tengah mata, sehingga efek kabur sangat terasa. Tetapi gejala ini bersifat sementara serta tidak membuat mata rusak dalam jangka panjang.
6. Kesemutan Serta Mati Rasa
Gula darah yang tidak terkontrol bisa menyebabkan kerusakan saraf pada neuropati diabetik. Anda akan merasakan sensasi kesemutan atau mati rasa pada kaki serta tangan. Beberapa orang mengalami rasa sakit pada kaki dan tangan mereka. Walaupun neuropati sering terjadi pada orang yang menderita diabetes dalam waktu yang lama, hal ini bisa terjadi di pada siapapun dengan diabetes yang tidak bisa dikontrol.
7. Merasa Lelah
Merasa lelah merupakan gejala gula darah tinggi. Hal ini sangat umum terjadi pada tingkat gula darah ringan atau orang sehat setelah mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah banyak. Jika Anda merasa kelelahan secara teratur tepat setelah makan, terutama makanan yang memiliki kandungan karbohidrat yang cukup banyak.
Jika mengonsumsi karbohidrat yang banyak mungkin berhubungan dengan peningkatan kadar gula darah. Mengonsumsi makanan karbohidrat tidak masalah tetapi jika kesehatan Anda terpengaruhi, seperti membuat anda mengantuk hal ini pertanda Anda harus konsultasi dengan dokter.
8. Masalah Pada Gigi
Glukosa ada dalam darah serta air liur Anda. Ketika glukosa terlalu banyak, bakteri berbahaya pada mulut Anda akan tumbuh dan bergabung dengan partikel makanan untuk membuat plak pada gigi. Hal ini menyebabkan masalah gigi, seperti penyakit gusi, radang gusi, gigi berlubanng, kerusakan pada gigi dan bau mulut. Gejala lain yang harus diwaspadai adalah gusi berdarah, bengkak dan lunak.
Tanda Kelebihan Gula Darah
Kelaparan
Kondisi diabetes Tipe 1 dan 2 bisa meningkatkan kadar gula darah, hal ini bisa menimbulkan siklus kelaparan saat tubuh mencoba untuk mengembalikan kadar gula darah pada kondisi normal. Kadar gula darah yang rendah bisa meningkatkan nafsu makan seseorang tetapi kadar gula darah yang tinggi juga mengalami hal yang sama.
Kulit Bermasalah
Kadar gula darah tinggi menyebabkan sederet masalah untuk kulit. Menurut ahli orang mempunyai sensitivitas berbeda-beda terhadap lonjakan insulin. Lonjakan insulin tersebut bisa memicu hormon yang menimbulkan masalah kulit.
Gerak Tubuh Lebih Lambat
Apa Anda sering merasa badan menjadi lebih lambat dari biasanya? Jika kondisi ini sering Anda alami maka sebagai tanda tingginya kadar gula darah. Gula darah tinggi bisa menimbulkan lonjakan insulin serta berbagai masalah tubuh. Salah satunya membuat energi menjadi tidak stabil. Saat tubuh terlalu banyak mengonsumsi gula membuat kadar gula darah semakin tinggi, sehingga terjadi pasang surut energi.
Cara Menurunkan Gula Darah Dengan Bahan Alami
Rajin Cek Gula Darah
Kebanyakan orang tidak menyadari kadar gula darah sudah di atas normal. Gejala yang muncul juga jarang diketahui. Ada baiknya anda sering mengecek kadar gula darah, disarankan untuk yang masih muda enam bulan sekali atau setahun sekali. Jika Anda berusia diatas 40 sebaiknya mengecek sebulan sekali.
Makanan Berserat
Anda bisa menggunakan produk Oriflakes Low IG yang mengandung serat pangan inulin untuk memperlambat pencernaan, termasuk pencernaan karbohidrat. Karena serat mempengaruhi terjadinya absorpsi glukosa pada usus sehingga mencegah kadar gula dalam darah naik.
Umbi Garut
Umbi Garut mengandung karbohidrat kompleks, untuk penderita diabetes karbohidrat kompleks merupakan makanan yang membantu mengelola tingginya gula darah setelah makan. Karbohidrat kompleks membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama serta memberi energi maksimal.
Gula Kelapa
Manfaat pada gula kelapa untuk pengidap diabetes adalah bisa menurunkan glukosa pada tubuh. Gula kelapa memiliki kandungan sukrosa sebesar 70-79 persen. Sehingga gula kelapa merupakan alternatif anti diabetes yang baik.
Anda tidak perlu khawatir tidak mendapatkan bahan alami tersebut. Karena kini tersedia Oriflakes Low IG yang mengandung semua bagian bahan alami tersebut. Hal ini sangat memudahkan anda untuk mengurangi diabetes.
Manfaat yang diberikan sangat banyak salah satunya pola makan bisa dijalani dengan enjoy serta metabolisme tubuh meningkat. Harga Oriflakes Low IG sangat terjangkau dan terpercaya. Sehingga tanda tanda gula darah tinggi bisa lebih cepat tertangani dengan baik.
RAIH KEUNTUNGAN
BERMITRA BERSAMA ORIFLAKES
PAKET SALESMAN
1 Juta
SALESMAN
Spesial untuk 5 pendaftar pertama setiap minggu
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Seluruh Indonesia
PAKET RESELLER
7 Juta
RESELLER
Dibuka hanya untuk 3 pendaftar setiap minggunya
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Pemilihan produk dapat disesuaikan dengan kebutuhan
PAKET KEANGENAN
70 Juta
AGEN
Dibuka hanya untuk 3 pendaftar setiap minggunya
Terdaftar sebagai member
Mendapat fasilitas marketing
Area pasar tak terbatas
Pemilihan produk dapat disesuaikan dengan kebutuhan
PAKET DISTRIBUTOR
300 Jt
DISTRIBUTOR
Dibuka hanya untuk 1 pendaftar setiap 3 bulan sekali
Memiliki kesempatan menjadi distributor tunggal di kota tingkat propinsi
Mendapatkan data dan area pasar keagenan di wilayahnya
KANTOR ORIFLAKES
JL. Imogiri Timur KM.9, Bantul, Yogyakarta WhatsApp : 0888-0279-4039
